随着科技的发展，造就了须臾不离的新一代办公伙伴——笔记本电脑，但是它给现代化办公带来了一场新的革命的同时，也对人们的健康形成了潜在威胁。笔记本电脑在人体工程学方面存在一些缺陷，过度使用将对健康造成损害。屏幕与键盘之间距离太近，僵着脖子低头看屏幕，可能造成颈肌肉损伤；将机器抬到眼睛适合的位置，又可能造成肩膀和手臂肌肉劳损。颈椎的关节性病变通常将会在3年内逐渐显现出来。人体工学的目的就是要减少或消除物理性应力对人体的伤害。专家建议，采用人体工学产品，将会极大地降低健康风险。
    笔记本电脑放在床上并不合适。其一是使用者的姿势受到很大限制，不能躺下使用。其二是褥子会阻碍笔记本底部散热。由于种种原因，所以，床上型笔记本电脑桌就应运而生了。
    坐在床上，或者靠在床头，把笔记本电脑放在桌子上，。根据个人喜好，调整桌面的高度和倾斜角度到合适位置，以便舒适的使用笔记本电脑。桌面高度和倾斜角度的调节方式各有不同，需根据不同的电脑桌的要求操作。
    使用笔记本电脑桌时需要注意：调节高度和角度时，要扶好笔记本电脑，防止其跌落；使用中要注意电源线的摆放，防止电源过热烧坏床上用品；注意笔记本电脑桌的角度，防止电脑屏幕离眼睛太近，影响视力；使用中当心电脑桌上的零件划坏床上用品。