对于经常性久坐的来说，一个合理的桌椅高度就是决定他座的舒不舒服的一个重要的因素，而且一个合理的健康的桌椅高度也会在一定的程度的减少久坐对健康的损伤，尤其是一些真在发育的青少年，对于桌椅正确高度的需求是更加重要的，比如学校里的机房电脑桌、翻转电脑桌啊等等。所以下面小编就来为你介绍一下对于这些桌椅的科学健康的高度是多少！

    其实对于这些学校的机房电脑桌，在国家的一些相关生产标准上都已经有所说明了，机房电脑桌的标准尺寸一般是在高度700mm、720mm、740mm、 760mm；椅子的高度在400mm、420mm、440mm。桌子和椅子的高度差也最好是控制在280mm到320mm之间。

    那么怎么确定我们机房电脑桌坐的是正确的，符合我们人体机能的呢？下面杭州翻转电脑桌厂家来给你介绍一下：

    正确的桌椅高度应该是使人坐下去后能有两个基本的垂直：一、当我们坐下时，我们的双臂能够自然的下垂。二、当我们自然的坐下时，大腿和小腿能够基本的垂直。能符合这两个标准的就差不多是正确的桌椅的高度了。

    当我们久坐机房电脑桌时一定要有一个正确、合理、科学的桌椅高度，这样才能给我们一个舒适的工作和学习的环境。